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有關肥胖的,有沒有什么中藥是可以減肥的

女 | 28歲 2019-05-31 09:18:27 3人回復 來自

健康咨詢描述: 有關肥胖的,有沒有什么中藥是可以減肥的方法

醫(yī)生回復區(qū)

張虹
張虹 忻州市中心醫(yī)院   主任護師 擅長: 內(nèi)外科五官科的護理:鼻出血、鼻 竇炎、鼻息肉、鼻咽 幫助網(wǎng)友:1195
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2019-05-31 09:20:38 我要投訴

      您好,中醫(yī)針灸、中醫(yī)推拿以及中藥對減肥有一定的效果,找正規(guī)醫(yī)院的大夫調(diào)理,但具體情況也因人而異,在選擇中醫(yī)減肥的同時,控制飲食,多吃水果蔬菜,少吃高脂肪高熱量食物,并注意加強體育鍛煉。
      

杜亞文
杜亞文 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護師 擅長: 結核,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病 幫助網(wǎng)友:2727
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2019-05-31 09:21:29

      減肥藥物都有副作用,其本質(zhì)是抑制吸收、促進排泄,除了會對胃腸道刺激外,還會加重肝腎負擔,即使中藥也不是絕對安全。而且藥物減肥后如果不注意飲食控制和體育鍛煉,容易反彈,一但反彈,后續(xù)再減肥的困難會進一步加大,所以不推薦藥物減肥。減肥是個長期堅持的過程,需要合理控制飲食,少吃肥膩、油炸食品和甜食,拒絕零食、飲料和速食食品,規(guī)律飲食,三餐定時定量,避免暴飲暴食,均衡營養(yǎng),避免挑食,避免過度睡眠和睡前加餐,同時適當增加體育鍛煉。只要堅持,一定會達到自己預期的目標。
      

李曉萍
李曉萍 主管護師 擅長: 痤瘡,蕁麻疹,癬,濕疹,黃褐斑,帶狀皰疹,銀屑病, 幫助網(wǎng)友:42280稱贊:98
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2019-05-31 09:21:10 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看,想減肥最好不要服用減肥藥,或減肥茶等,不利于健康。
      指導意見:
      建議你選擇健康減肥,主要是控制飲食,加強鍛煉,一日三餐吃到七成飽,每天堅持一小時左右的運動,只要持之以恒,就會達到減肥效果。
      
      以上是對“有關肥胖的,有沒有什么中藥是可以減肥的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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