指導意見：
      你好，手淫是青少年和青年人常見的生理現象，是男性性成熟后沒有性生活的一種替代行為，但手淫不能過于頻繁，否則會有害于身體，比如可以誘發早泄、勃起不堅，甚至前列腺炎等，所以最好是不要手淫或有節制。建議可以用復方玄駒膠囊看看效果。
      

      對于目前你可以性生活，但是忍不住射精的話，需要了解目前性生活的頻率，還有就是每次射精的時間，這樣判斷是不是早泄，能正常性生活，一般不考慮陽痿。目前自己需要調整心態，然后戒除手淫，規律休息。不一定需要服用藥物。
      

      您好，經常頻繁手淫容易引起早泄陽痿，前列腺炎。建議平時多飲水，增加體育鍛煉，飲食清淡，禁食辛辣生冷刺激性食物，作息規律，少熬夜，保持心情愉快。降低龜頭敏感度，口服匯仁腎寶或三金片。
      
      以上是對“過度自慰導致現在勃起硬度不夠，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者，男，20歲，手淫史，性生活時間短，如短于2分鐘，可診斷為早泄，但早泄大部分病因是心理因素。
      指導意見：
      建議患者首先禁止手淫，手淫會導致性功能障礙，早泄需行行為治療，如營造和諧舒適的性環境，并放松，調整心態，轉移注意力，加強體育鍛煉，增強體質。

      你好，你的情況考慮長期手淫導致腎虛引起的陽痿早泄癥狀，建議你戒掉手淫，同時口服六味地黃丸調理身體。平時注意多吃黑色食物和堅果，同時可以多做做提肛運動。