首先建議你進行一下心理方面的調節，調節情緒，改變自己的心情，每天進行適量的運動，養成良好的作息習慣，睡前創造一個良好的睡眠環境，必要時可以服用一些鎮靜安神的藥物。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先想知道你都胡思亂想些什么呢，為什么又心情煩躁？，經常熬夜是學習還是玩呢。
      指導意見：
      孩子，其實你這個年齡出去青春期，這個事情開始叛逆，總是感覺自己什么都懂了，可是又都是似懂非懂的，這個可能就是導致你煩躁的原因，建議學會釋放不良情緒，多跟別人交流，戒掉熬夜的性格習慣，慢慢就調整好了。
      

      病情分析：
      你好，你現在的心情煩躁，胡思亂想的情況。考慮即和長期熬夜，睡眠不足有關系，也有可能和青春期的情緒波動有關系。建議要學會積極的調整。
      指導意見：
      建議要規律作息時間，保證充足的睡眠。不能熬夜。要積極鍛煉身體，增強體質。多與人溝通交流，釋放壓力，煩惱，緊張和不安。多參加集體活動。多做戶外運動。保持良好的心態。
      
      以上是對“心情煩躁，胡思亂想，經常熬夜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不知你出現這種情況有多長時間了，從你所描述的情況來看，你的癥狀表現考慮可能出現了比較嚴重的焦慮癥和抑郁癥的傾向，同時也不排除有強迫性思維強迫癥的可能。
      指導意見：
      建議你放松身心，做好自我心理調節和自我減壓，平時要不斷的調整和改變自己對自我和事物存在的某些錯誤認知和心態，盡量看到自己和事情的好的方面，并做好注意力轉移，每天最好能讓自己堅持至少一個小時左右的戶外運動鍛煉，并主動與周圍人進行共同交流，把自己內心的壓抑盡量的發泄和釋放出來，盡快擺脫目前的困境，并開始新的生活。