你好，如果手部肌肉拉傷，可以吃點活血化瘀通經活絡的藥物，這種情況就得慢慢恢復，也不用過于緊張，這段時間要清淡飲食，多吃些富含蛋白質類的食物，多吃蔬菜水果，可以適當按摩按摩。
      

      您好！根據您的描述，活動右側胳膊時右側胸部下方感覺隱隱疼痛，如果只是和活動有關，有可能就是肋間神經痛，具體原因不清楚，疼痛不嚴重，不需要處理，觀察幾天一般就會好的。如果除了活動，也和飲食有關，有可能是肝臟或者膽囊問題，需要普外科就診并行B超檢查看看了。
      

      病情分析：
      從目前患者癥狀，體征，病史，目前考慮患者軟組織損傷。
      指導意見：
      建議患者及時醫院就診，在專業醫師指導下，規范治療，合理用藥，忌辛辣，清淡飲食，外敷中藥活血化瘀行氣止痛
      以上是對“右胸下面在吃飯時疼，隱隱的。右手不動，感覺更好一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！