建議你去正規醫院肛腸科進行詳細檢查，明確病因后再進行治療，平時多喝水，飲食要清淡，少食多餐，不要暴飲暴食，不要吃辛辣生冷刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，預防便秘
      

      懷孕以后，肛周靜脈回流異常導致痔的形成，出現痔瘡，生產時會導致癥狀加重，注意飲食結構，避免辛辣刺激性的食物，注意肛周衛生，可以進行適當的坐浴，注意休息，避免長時間直立位等，避免感染。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況來看，你這是由于生產是用力造成的，順產的產婦有很多這樣的
      指導意見：
      建議你去醫院看看，你說的肛露是肛脫的話，這個得進行給予復位的。長期脫出來的東西在外面的經過復位的，你可以給予熱水坐浴，
      
      以上是對“順產產后第一次排便，肛門腫脹肛露了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！