節食容易引起低血壓、低血糖等不良癥狀，長期如此還容易導致營養不良、電解質紊亂、內分泌失調等。減肥不等于節食，而是要在平時養成良好的生活習慣，合理控制飲食，少吃肥膩、油炸食品和甜食，拒絕零食、飲料和速食食品，規律飲食，三餐定時定量，避免暴飲暴食，均衡營養，避免挑食，避免過度睡眠和睡前加餐，同時適當增加體育鍛煉。你這種情況建議恢復正常飲食，必要時可以去婦科就診，明確原因后對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，減肥引起內分泌功能紊亂是比較常見的現象，嚴重者可以引起不孕和閉經。
      指導意見：
      節食或藥物減肥，身體攝入營養不足，會引起每場功能紊亂，內分泌功能紊亂，全身功能損傷等，所以不建議使用這種方法。以前飲食結構調整加運動的方式，是最安全的，對身體無害的方法。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述節食減造成你的月經推遲并且量少，節食減肥是肯定會影響月經。
      指導意見：
      節食減肥可以導致營養不良也可以影響正常的內分泌調節功能都可能影響月經導致月經失調，甚至閉經，所以年輕女性一定注意避免過度的節食減肥，保持心情舒暢避免情緒波動。
      
      以上是對“節食減肥中姨媽來的晚量很少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，希望我的回答能幫到您。節食減肥引起月經來得早，而且量少。有可能是節食引起的內分泌失調。
      指導意見：
      建議您，如果不是很胖的話，不要過分節食。可以配合運動減輕體重。早晚慢跑或快走，跳繩，騎自行車等都行，每次四十分鐘以上。