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我還能長高嗎?我的骨骼閉合了嗎?

男 | 20歲 2019-05-24 10:10:19 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我的骨骼閉合了嗎?還能長高嗎?我還想長高啊


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薛飛
薛飛 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腹瀉,小兒肺炎支原體肺炎,小兒心肌炎 幫助網(wǎng)友:18832
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2019-05-24 11:04:05 我要投訴

      看這張片子的話,骨骺線是已經完全閉合的了。人體一般在18歲以后就不再長高了,這是正常的發(fā)育現(xiàn)象,注意適當?shù)腻憻捝眢w,飲食營養(yǎng)豐富均衡,保持健康就可以了。
      

楊麗琳
楊麗琳 濟南高新區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 新生兒的急救和靜脈穿刺,在心內科對急性左心衰,急性 幫助網(wǎng)友:7815
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2019-05-24 11:06:49 我要投訴

      從圖片看還沒有完全閉合!身高跟遺傳因素、營養(yǎng)狀況,健康情況以及自身生長發(fā)育等很多因素有關,不要刻意在意身高的問題!保證每天要攝入足夠的熱能和各種營養(yǎng)素。增加體育鍛煉,保證充足睡眠。長個只能順其自然了!
      

郭艷輝
郭艷輝 遼寧省健康產業(yè)集團本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 幫助網(wǎng)友:25188
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2019-05-24 10:43:29 我要投訴

      您好,今年20歲,從您上傳的圖片看,目前骨骺已經閉合了,這種情況在長高的空間很小的,建議日常多做戶外活動,可以打籃球,跑步,飲食葷素搭配,同時注意保證睡眠,避免熬夜。
      
      以上是對“我還能長高嗎?我的骨骼閉合了嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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