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有問必答網兒科矮小癥 → 骨骼線閉合了嗎,還能長高嗎

骨骼線閉合了嗎,還能長高嗎

男 | 15歲 2020-05-09 13:47:05 3人回復 來自

健康咨詢描述: 還能長多少,現在的骨骼線是什么狀態,剛剛15歲,膝關節經常會痛


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劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫師 擅長: 感冒,發熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網友:41136稱贊:4
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2020-05-09 14:34:52 我要投訴

      你好,根據你描述的情況和發來的膝關節X光片檢查來看,你的骨骺線還沒有完全閉合,還有增長空間、建議你平時要多鍛煉和飲食調理,注意身體健康,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃一些富含蛋白質高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟和產品下達,特別是打籃球和花樣跳繩運動腳跟落地促進骨頭增長就長大非常有幫助,平時太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,也是15分鐘到半小時,有助于鈣的吸收。注意保暖,注意休息,避免著涼,保證充足睡眠時間,對長大都有幫助。

2020-05-09 15:49 ask93127333so 追問

那離完全閉合很快了嗎

2020-05-09 16:03醫生回答:

你好,在你骨骺線沒有完全閉合之前,通過鍛煉和飲食調理,多曬太陽,有足夠的睡眠時間來促進身體長得更高。

池洪麗
池洪麗 大慶市第四醫院   副主任護師 擅長: 小兒哮喘,小兒感冒,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺炎 幫助網友:9977
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2020-05-09 13:49:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,從圖片上看骨骼線還沒有完全閉合,臨床上以腕骨片為準,如果骨骼線不閉合還有長高的空間。
      指導意見:
      身高跟先天遺傳因素和后天營養都有很大關系的,平時多參加體育鍛煉多運動,特別是打籃球跳繩,多吃肉蛋奶等優質蛋白,多吃新鮮蔬菜水果,保證從足的睡眠。
      

李紅梅
李紅梅 巨野縣中醫醫院   主管護師 擅長: 專注于兒童健康管理,對于兒童各類疾病尤其是對于支氣 幫助網友:12902稱贊:1
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2020-05-09 13:55:57 我要投訴

      病情分析:
      就你所說的這種情況,從發的圖片看骨骺線還沒有閉合。15歲還是在生長發育過程中,要飲食營養,多吃蛋奶。
      指導意見:
      從發的圖片看,骨骺線還沒有閉合。這樣的情況是可以繼續長高的。要加強營養飲食,多吃水果蔬菜及高鈣食物。
      
      以上是對“骨骼線閉合了嗎,還能長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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