這種要看你目前的恢復情況，如果要是目前復查已經恢復良好，沒有明顯的腹痛，陰道流血已經沒有，或者是只有少量的，也沒有其他不舒服的情況。那這種可以適量的出門活動一下，適量的散散步。
      

      病情分析：
      女性刮宮以后只要做好保暖，不要著涼，隨便可以出門的，當天就可以活動，正常的生活，只要不劇烈運動，不過度勞累就行
      指導意見：
      另外，刮宮以后注意多喝點烏雞湯，紅糖水，小米粥，不要生冷辛辣刺激性飲食，按時規律吃上消炎藥，注意這些就可以了。
      

      病情分析：
      你好，清宮后對女性身體傷害比較大的，需要及時休息緩解，建議臥床休息20天左右在出門。
      指導意見：
      建議你術后一個月內禁止性生活，多加強營養，不要著涼，過早出去容易落下身體不適的癥狀。
      
      以上是對“刮宮后多久可以出門，我現在想出去溜達溜達。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，一般刮宮后一周可以出門溜達的，不會有影響的，所以不必太擔心的。
      指導意見：
      現在最好能復查b超看看子宮恢復情況，半月不要吃生冷辛辣刺激性，一個月不要同房的，平時注意局部衛生，注意腰腹部的保暖。
      

      病情分析：
      你好，你現在就可以正常的外出活動的，在外出時注意不要過度勞累，受涼就可以，這樣對身體的恢復沒有什么影響。
      指導意見：
      在恢復期間可以用消炎藥物預防一下感染，注意會陰部的衛生清潔，在近一段時間內不能過性生活，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，定期復查恢復的情況。
      

      您好，根據您以上描述的情況刮宮術后8天可以正常外出活動，避免受涼，流產術后1個月內禁止性生活及盆浴，保持外陰清潔衛生，加強營養，避免吃生冷、涼拌、辛辣等刺激性食物。不要勞累和干重體力活，注意好好休息。定期去醫院復查。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，現在刮宮術后第八天，最好適當休息，不要外出。
      指導意見：
      刮宮術后一般建議適當休息，禁性生活一個月，適當補充營養，盡量避免長時間外出，半個月后可以適當活動，避免重體力活動，注意觀察陰道流血情況，定期復查。
      
      以上是對“刮宮后多久可以出門，我現在想出去溜達溜達。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這個可以的，出去走走不要路程太遠可以的。一周時間可以了。
      指導意見：
      刮宮后常規消炎治療是必須的，一個月內禁性生活。以防宮腔內感染。注意外陰衛生。保證充分休息。