健康咨詢描述: 談了一個男朋友有一年多了,因為我不讓他做愛他就拿手弄我,幾個月前我把自己給他了,他說很舒服,第二次的時候他就說我好松沒有感覺,我自己也感覺的到。第一次我也很舒服的,第二次也沒有感覺。后來幾次都好松,他進去都沒有感覺到他進去了,開始的時候還是痛的。還出現了放屁的聲音。這是為什么?做一次就松了嗎?
你好,陰道松弛是女性隨著年齡的增長出現的一種生理狀況,可能會降低夫妻生活質量,每一個人的情況是不一樣的,有一些人的彈性是比較好的,平時可以多做做提肛運動。
提肛運動怎么做?我才19歲,
就是有點像忍大便的動作一樣,還是需要將肛門向上提里,然后放松,接著上提一提一松,反復進行。
你好,這樣的情況屬于陰吹,與陰道松馳有一定的關系,當運動或是體位改變時,陰道,子宮里面的空氣通過陰道排出體外,振動了大小陰唇,陰道內會發出一種連續不斷的響聲,就是“陰吹”。指導意見:深吸氣,緊縮肛門十至十五秒,然后深呼氣,放松肛門,如此重復,慢慢會有所改善。
怎么提肛?
收緊肛門往上提。
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