你好你的年齡和你的癥狀兩個原因，腰部肌肉勞損，和腰椎間盤突出問題，這個可以先做個腰椎間盤的ct看看問題大不？還有對癥治療可以腰部注意休息局部熱敷理療，按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏對癥止疼治療
      

      你好！引起腰部疼痛的原因較多，如腰椎間盤突出癥、骶髂關節炎、強直性脊柱炎、腰肌勞損、局部筋膜炎等原因，建議醫院查體、腰椎間盤ct、拍片、白細胞抗原等檢查，明確診斷。
      

      你好，根據你的描述，你的情況考慮是因腰椎間盤疾病，壓迫神經而引起的癥狀。建議做個腰椎CT或核磁檢查費用500元左右。可服用雙氯芬酸鈉膠囊，給予熱敷，理療，針灸及貼敷膏藥治療。需要休息。日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲。平時一定要注意腰部的保暖，避免受涼。
      
      以上是對“近來一個月總感覺腰部酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，近期腰部有無受涼，勞累及扭傷等病史，雙下肢有無麻木等，根據你的描述，考慮可能為腰背筋膜炎及腰椎間盤突出癥等病情，亦不排除泌尿系等病癥，可建議到醫院查體，腰部CT，超聲等檢查。
      

      你好，最近一個月您的腰部酸痛，這種情況考慮腰肌勞損的可能性比較大，建議您腰背部做熱敷烤電理療，活血止痛膏藥外敷，可結合輕手法按摩，必要的時候應用非甾體類消炎止痛藥物。