健康咨詢描述: 每天早晨梳頭時,頭發都會掉很多,而且會有白頭發,頭發感覺一直都不會長長,我是硬質頭發,每次洗頭也會掉很多!!
你好,脫發一般來說可能和氣血虧虛,內分泌失調有關系,白頭發有可能是缺乏微量元素,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素,維生素C和鈣。
老百姓有個通俗的說法叫心閑長頭發,人閑長指甲。就是說心閑的人沒有過度勞累、操心、心理負荷壓力,可能脫發的情況會少,這是常識性的東西。所以一定要調節好心態,避免過于勞累
溫馨提示:
對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒。
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