考慮可能是胃腸方面的原因導致的，建議最好去醫院做個胃鏡和腸鏡檢查，明確診斷。平時飲食要清淡易消化，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，不能抽煙喝酒，避免喝濃茶，咖啡等刺激性飲料，規律進食。
      

      病情分析：
      如果總是疼痛的話，建議你還是去醫院做個彩超看看吧，看看有什么異常的情況
      指導意見：
      你吃完飯，先不要躺著了，看看活動活動一會兒，最起碼要活動半小時以后吧，你吃完飯就躺著，胃腸道的負擔也重，吃完飯，不要立馬就躺下
      

      你好，這種情況下建議你做一個泌尿系彩超看一下，是不是有泌尿系的那個結實啊？而且腰椎也可以拍個片看一下，平時睡覺的時候床不要太軟，睡覺的時候可以每天睡前腰部墊個枕頭半個小時，可以減輕腰椎間盤的壓力。
      
      以上是對“只要一吃完飯后躺下來腰就痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！