健康咨詢描述: 就是上完夜班以后早上突然飯量大漲,而且每天早上一瓶牛奶,一碗豆?jié){,現在一米七三左右,父母不高,還有可能漲高嗎?最多還可以漲多少米呢?
建議先去正規(guī)的醫(yī)院拍片檢查一下骨骺線的生長情況,閉合的話一般就不能再長高了!如果還沒閉合,證明還在長高,可以飲食上注意營養(yǎng)均衡!不要吃快餐類食品,不要喝碳酸飲料!保證充足的睡眠!多參加體育鍛煉!生長激素在睡眠和運動時明顯增多!
男孩兒,一般20歲就停止生長發(fā)育了,建議你到醫(yī)院去拍個骨齡的片子,因為這是有個體差異的,如果骨垢已經閉合,那基本上就沒有長高的空間了,而且一米七三的個子,也算是普通的正常身高
病情分析:
身高和遺傳,后天的營養(yǎng),都有很大的關系,如果突然食量增大,可能就是長高的可能性比較大啊!
指導意見:
同時配合加強營養(yǎng)加強鍛煉增強體質肯定會長高的啊,一定要多吃鈣鐵鋅豐富的事物,晚上睡覺前多喝點牛奶效果會更好
以上是對“20歲,還有長高的可能嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就是每天睡覺前喝一瓶牛奶會有助于漲高嘛?
對,同時口服點葡萄糖酸鈣口口服液
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