手淫過多射精過快不用藥物有什么辦法改善
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病情分析：
你平時多和親人朋友們聊聊天，談談心，做些自己喜歡的感興趣的事情，轉移注意力，減少手淫的次數，慢慢的就可以恢復了。
指導意見：
你停掉手淫以后，就會恢復了，需要過個兩三個月吧，然后你也可以找個中醫開點中藥調理調理自己的身體，看看是否有腎陽虛和腎陰虛的現象。
不吃藥也可以嗎？平時熬夜比較多，會影響嗎
這個你平時把身體調養好了，把手淫戒掉了以后慢慢就會恢復了，不要經常性的熬夜。
飲食方面需要注意嗎？
飲食方面保證均衡的營養，適當的吃點瘦肉，雞蛋，牛奶，盡量少吃涼的辛辣的刺激性食物。
那腰酸怎么辦才能好的，時間挺長了，這個
你體質恢復好了就會好了，你可以做個熱敷，找中醫開中藥調理調理。
多跑步之類的能不能好的快點
可以的，你可以增強免疫力，增強體質，保證均衡的營養，腰疼做的熱敷，可以找中醫開中藥調理調理，可以貼點膏藥
好，，謝謝
不客氣，祝你身心健康一切平安。
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你好，根據你的敘述分析，考慮你是由于過度手淫而引起的早泄，頻繁的手淫，使泌尿生殖系統長期充血，局部免疫力下降，從而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等！建議您盡早到正規醫院做相關檢查：前列腺液常規、陰莖敏感度測試等，明確病因。這種情況最主要的就是節制手淫次數！用藥物的話以吃六味地黃丸或者金鎖固精丸，或請有經驗中醫大夫根據你的舌苔脈像，應用中藥調理身體。通過鍛煉會陰部肌肉來提高性功能，提肛運動和憋尿動作可以提高性功能。
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