根據你的病情描述，可能是因為本身的基礎病上火，精神壓力太大，導致的睡眠質量差，睡眠的時候大腦的局部腦細胞仍然處于興奮狀態，建議，可以選擇正規醫院進行健康體檢，排除身體上的疾病，而且避免吃刺激性的食物，比如辣椒，煙，酒等，一定要調整好心態，多運動，比如跑步打球等，睡前可以用熱水泡下腳，觀察一下。
      

      病情分析：
      從癥狀看，夢話，聲大，會跳起來，多是腎陰虛的表現，大多可以用中藥來調理一下的。
      指導意見：
      可以服六味地黃丸，安神健腦丸來調理的。并注意飲食清淡些，平時注意休息，保持良好心態。