健康咨詢描述: 我今年結婚了,但是有閣問題一直橫在我和我老婆之間,搞的我們很是不愉快,我睡覺有打鼾的毛病,但是我老婆睡覺很淺,一點很小的聲音他都沒辦法睡覺,因此我們兩個現在經常吵架
想得到怎樣的幫助:怎么才能夠治療打鼾呢
病情分析:
根據你的描述你今年結婚了,但是有個問題一直橫在你和你老婆之間。搞的你們很是不愉快。你有睡覺打鼾的毛病,但是你老婆睡覺輕,一點曉得聲音她都沒辦法睡覺。
指導意見:
建議你老婆平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外曬太陽,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內心的壓力。睡覺前用熱水泡泡腳。盡量他先睡。你呢到當地三甲醫院的呼吸科就診檢查治療,按照專科醫生醫囑對癥治療比較好。
病情分析:
打鼾可由多種原因導致,比如說肥胖,扁桃體肥大,呼吸睡眠暫停綜合癥,高血壓,睡眠姿勢不正確等多種原因都可以引起。確實能夠影響愛人的睡眠。
指導意見:
應該及時到正規公立醫院內科就能檢查,查明引起打鼾的原因,由專科醫生針對病因采取相應的治療。自己也要注意,睡覺時枕頭不能過高或過低,要保持正確的睡姿,就能夠使打鼾的癥狀消失。
以上是對“怎么才能夠治療打鼾呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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