你好，用眼過度引起的眼疲勞干眼癥是非常常見的一個眼病。一旦出現眼疲勞，需要盡快采取措施緩解疲勞。一般來說，常用的緩解疲勞方法有以下幾個：1.對于存在近視的人，眼鏡需要驗配合適，只有成像清楚，眼睛才不會一直處于調節狀態，所以要定期到醫院做一下驗光和視力檢查。2.工作之外少用或不用手機和電腦。3.早晚熱毛巾多熱敷一下眼睛，加速眼部血液循環，幫助疲勞恢復。4.多參加戶外活動，不宜長期宅在家中。5.平時可以使用玻璃酸鈉滴眼液一天四次，改善眼干癥狀。6.對于點藥水效果不好，可以中西醫結合治療。
      

      覺得還是說和你的這個眼睛過度疲勞還是有很大關系的，我建議你還是用一些緩解眼部疲勞的眼藥水，然后經常的去做一下眼保健操，按摩一下，促進他的這個血液循環應該還是可以的
      

      病情分析：
      根據你的問題描述，建議到眼科醫院進行檢查。可以使用玻璃酸鈉滴眼液
      指導意見：
      平時注意控制用眼時間看電子產品，半個小時左右休息一下，可以多做一些戶外活動，勤洗手，不要揉眼。
      
      以上是對“眼睛一整天都會疼，，我該怎么呀，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！