您好，根據你描述的血糖情況看，餐后血糖是有點偏高，你也不要太擔心，這可能與你的飲食有關。建議你少吃甜點及含糖高的水果，油膩油炸食物也要少吃，多吃新鮮蔬菜及粗纖維食物，適當多運動，一周后再復查一下。
      

      孕期的血糖必須嚴格控制達標餐后1小時血糖小于7.8mmol/L，餐后兩小時血糖小于6.7mmol/L，只有血糖達標才能保證母子的健康，吃雜糧飯，改變吃飯的順序，先吃菜再吃飯，一定要搭配蛋白質的食物如肉、旦、蝦、魚等，加強運動，餐后半小時可以運動、如散步等，調整飲食的餐次，可以把1天的飯分成6次吃，少量多餐。
      

      病情分析：
      妊娠期血糖升高需要密切注意，你這個主要餐后血糖高，可以先飲食加適當運動控制血糖，如果還不能到正常，可能需要胰島素治療。
      指導意見：
      建議禁辛辣刺激食物，規律三餐，適量減少主食攝入，多食用蔬菜水果，勤監測血糖，必要時候用胰島素。
      以上是對“孕期256，糖耐結果咨詢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！