你好，如果月經規律是根據你的月經周期來推算排卵期的。排卵期是下次月經來潮時14天左右，包括前四天和后五天，共十天時間，排卵期兩到三天同房一次，懷孕的幾率比較大，也可以用排卵試紙進行監測。
      

      你好，很高興與您在線交流，請問您平時月經是否規律？月經周期是否在28~30天來潮一次？如果你月經規律的話，您的排卵日大概在5月11號左右。排卵日的前5后4天屬于排卵期同房，懷孕的幾率較大。
      

      病情分析：
      如果你的月經周期規律，那么你的排卵期，應該是在13號左右的，懷孕幾率大。
      指導意見：
      13號是屬于你的排卵日這一天同房懷孕的幾率是最大的，排卵日前后幾天懷孕的幾率也很大。
      
      以上是對“排卵期是什么時候，排卵日是哪天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果平時月經周期規律，排卵日是指下次月經來潮前第14天，包括前4天后5天共10天統稱排卵期。
      指導意見：
      你好，建議你可以用基礎體溫測定法或用排卵試紙監測排卵，排卵日及排卵日前后增加同房次數，增加受孕幾率，祝你好孕。