你好！建議你去藥店買一瓶二硫化硒洗劑洗頭，一周洗3次，外涂酮康唑軟膏，一天涂抹2次，盡量不要吃辛辣的，不要喝酒。不能熬夜。盡量不要用手騷抓。平時洗頭可以用海飛絲。
      

      病情分析：
      根據你說的情況，頭皮癢有可能和頭發油，或者染發，或者過敏。過這里接觸刺激性物品等關系。
      指導意見：
      建議口服左西替利嗪口服液，維生素c，撲爾敏，消銀顆粒。注意飲食清淡，多吃蔬菜水果，勤洗頭。

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，根據您的描述頭皮越撓越癢還得考慮是頭皮和發質問題。
      指導意見：
      建議您清淡飲食，忌食辛辣厚味，忌酒，保持心情舒暢，多進行戶外活動，增強體質，也可以更換洗發水，根據您的發質使用合適您的洗發水。
      
      以上是對“頭皮癢的很求醫生幫助”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！