你好，如果有積液的話，建議你平時熱敷。讓積液自己吸收。這種情況建議你打石膏盡可量，避免下地活動。平時建議你口服阿司匹林。平時建議清淡飲食。鍛煉上半身力量。
      

      病情分析：
      這種情況恢復(fù)的關(guān)鍵就是制動！也就是盡量不要活動患肢，固定患肢3-4周就行了。
      指導(dǎo)意見：
      其次，建議飯后服用芬必得和三七片，活血化瘀止痛治療，局部熱敷按摩烤電，早晚一次，外用活絡(luò)油涂抹，再貼麝香追風(fēng)膏，慢慢就恢復(fù)了。