根據你病情的描述，首先考慮是你睡姿可能不對，建議去醫(yī)院拍個脊椎的CT，看是不是有頸椎病或者，腰間盤突出等，注意平時頭部的運動，避免受風寒，可以做針灸推拿等治療

      你好！你這種情況，建議排除排除是類風濕性關節(jié)病、強直性脊柱炎，此種情況建議醫(yī)院就診，行抗o、類風濕因子、血尿酸、白細胞抗原等檢查，進一步明確診斷，診斷明確才好治療。

      很有可能是頸椎病所致建議你先做一做微波理療或者是熱敷治療看看是否有緩解沒有緩解的話就需要到當?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫助你檢查一下頸椎和腰椎的核磁共振
      
      以上是對“脖子背肩手臂疼痛，腰也痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，可能是腰間盤突出，去醫(yī)院做CT明確定。建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可以同時理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時，可以采取微創(chuàng)手術治療或者是常規(guī)手術治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力