你好！根據你的病情描述，是腰5骶1間盤問題！可以局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環。平臥硬板床，側身起床、屈膝下蹲。避免久坐避免拎重物。注意保暖，避免著涼。注意休息，避免過度勞累。祝你早日康復！
      

      病情分析：
      你好：
      尾骨痛，多與久坐局部血液淤積，不同則痛或外傷導致骨折有關。你的情況考慮久坐引起，屬于骨科疾病（脊柱科）。
      指導意見：
      建議：避免久坐，凳子墊軟墊，皮膚內有問題，可以貼點膏藥或吃點舒經活血膠囊。
      請問你大腿麻不麻？