如果你的身體總是容易疲勞，說明身體所承受的能力超負荷了，平時要學會合理安排膳食營養均衡，生活作息規律，少熬夜。多參加一些有益的身心活動，增強體質。看書一個小時左右就要向遠處眺望一下，多吃一些新鮮的蔬菜水果。
      

      這種情況應注意排除低血壓、甲狀腺功能低下、慢性疲勞綜合癥等可能，身體處于一種亞健康狀態。具體需結合相關檢查評估。建議避免焦慮緊張情緒，適當予飲水，避免熬夜。并盡快到醫院就診，予測量血壓，并予血常規、甲狀腺功能等檢查。
      

      病情分析：
      你好，看了你以上情況描述，你是眼睛發干發腫，身體感覺很疲勞很疲憊，老是想睡覺，說明你沒精神。腎氣也很能不足。
      指導意見：
      意見和建議，你的情況考慮很可能是肝的問題，在中醫上來講肝主目眼睛。建議你去醫院中醫科就診吧。用中藥加以調理為好。調節一下肝和腎氣。增強你身體整體素質。
      
      以上是對“眼鏡發干發腫，身體感覺很疲憊很乏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！