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每天感覺自己沒做夢但還是說夢話是怎么回事？

女 | 16歲 2019-04-28 09:12:59 1人回復 來自

健康咨詢描述： 天天說夢話我自己也不知道怎么費事，我感覺我沒做夢啊.

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友：65718
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2022-06-30 14:58:10 我要投訴

      每天感覺自己沒做夢，但還是說夢話。有可能是睡眠質量過差所造成的中樞神經系統(tǒng)紊亂。你有可能是缺乏營養(yǎng)缺鈣等原因導致說夢話。睡前可以服用安神補腦液。要舒緩內心的壓力，放松心情。
      

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