你好。你所提供的材料中有抑郁障礙的診斷線索，不能排除這些癥狀是抑郁癥的表現。抑郁障礙是指各種原因引起的以顯著而持久的心境低落為主要臨床癥狀的一類心境障礙，臨床上主要表現為情緒低落、興趣喪失、精力不足、自我評價過低，甚至會有自傷、自殺行為。該病是慢性疾病，容易復發，其治療是長期性的，甚至需要終生治療，建議你到精神專科醫院進一步就診評估，如果確診，在專科醫生的指導下使用抗抑郁藥物，定期復診，最大限度提高生活質量。
      

      病情分析：
      您好！根據您描述的這些信息，14歲，女，您所述情況，考慮抑郁癥的可能，因為您14周歲，未滿16周歲，所有有些心理測試您并不適合做，建議您到專業的精神衛生機構或心理醫院就診。
      指導意見：
      平時多注意放寬心態，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態，多與人溝通交流，獲得情感支持。生活作息規律，適度加強身體鍛煉，飲食規律，營養均衡。
      

      病情分析：
      你好，根據你講述的情況，有總是想哭，感覺自己是累贅，有自殘行為屬于抑郁癥的臨床的表現，
      指導意見：
      建議到醫院精神科進一步進行檢查確診，首先應該把心理壓力發泄出來，多和家人進行溝通交流，希望家人理解自己，多給自己一些鼓勵和陪伴，共同去面對現實問題，
      
      以上是對“感覺自己有抑郁癥，有些慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！