最好是先到醫院進行腹部超聲檢查，排查一下是否存在婦科炎癥，腸炎也可以引起小腹部不適，應該先明確診斷后再進行有針對性的治療。平時應該養成良好的生活習慣。
      

      病情分析：最近總是有小肚子疼痛的情況，應該考慮是跟受涼或者胃腸功能紊亂有一定的關系。這種情況應該是觀察一下，除了腹部疼痛有沒有腹瀉，應該是查一個腸鏡，或者查一個腹部彩超明確具體的疼痛位置。而且你最近飲食上千萬不要吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，建議用腸炎寧，配合顛茄片治療的，同時避免暴飲暴食和避免辛辣刺激性的食物
      指導意見：
      避免生冷食物的飲食，一段時間觀察看看，食物要選富有營養，易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白，維生素多的食物注意適當的休息，鍛煉
      
      以上是對“最近一直老是小肚子疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！