睡眠不好這個情況，可以到醫院去做檢查治療就行，可以用藥物進行改善，這個不用擔心，沒事兒，平時注意休息，癥狀應該就能恢復。可以到中醫科看中醫，開中藥調理就行。
      

      睡眠質量不好的話，你可以直接用藥物進行改善，這個癥狀應該就能緩解，不用擔心，平時注意休息，別熬夜，別過度勞累就行，癥狀應該就能恢復，多喝水多運動就行，癥狀應該就能改善。
      

      抑郁癥的復發率高達50-85%，其中50%的患者在疾病發生后2年內復發。急性期治療療程8-12周，促進功能恢復到病前水平，提高患者生活質量；鞏固期治療療程4-9個月，此期間病情不穩定，復發風險大，原則上繼續使用急性期治療有效的藥物，治療方案、藥物劑量、使用方法不變；維持期治療至少2-3年，持續、規范的治療可以有效地降低抑郁癥的復發率，需要對抑郁癥復發的危險因素進行評估，看是否需要進行維持治療，多次復發患者主張長期維持治療。
      
      以上是對“睡眠不好早睲晨睲心慌嘔吐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，既然你的老婆總是反復抑郁癥發作，那就需要長時間的口服治療藥物來穩定病情，千萬千萬不能輕易停藥，一天之后就可以導致病情復發或者病情加重，口服藥的同時，還需要多關心你的老婆，多開導她，多帶她出去轉轉，多和別人接觸，多聊天，多說話，不要總是讓她一個人在家里呆著