考慮是由于心理因素而引起的典型表現，這種情況需要積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導，同時應該積極的放松一些心情，多注意些休息，保持良好樂觀的心態。

      你好，根據你的描述最近多夢，考慮和勞累熬夜學習壓力大有關，建議放松心情，避免熬夜勞累，盡量少吃生冷辛辣刺激性食物，不吃油炸燒烤類食物，放松心情，多注意休息。不看言情類小說。

      病情分析：
      夢是一種無意識的活動，你說的情況也沒有具體原因的。平時盡可能的不要但一些刺激性的內容影片
      指導意見：
      白天盡可能的把心思用在學習和積極鍛煉身體上，晚上規律作息。睡覺之前喝杯牛奶，泡泡腳。
      以上是對“夢特別多幾乎天天比往常多好幾倍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你做夢特別多，有可能是白天所想。晚上就做夢了。
      指導意見：
      看過你的描述，這種情況一般都是由于勞累，或者是心情都有關系，白天思念，晚上就能做夢。這屬于正常的。這不是什么病。

      病情分析：
      做夢是正常的生理現象，多夢與深睡眠期時間短、睡眠深度不夠，以及睡眠質量不高有密切的關系。
      指導意見：
      建議在睡前小時之內不要思考問題或者看書，最好適當的做體力活動，例如散步，也可以吃一些食物來預防失眠，比如可以喝牛奶、熱水泡腳，都可以改善的。

      病情分析：
      夢是正常的生理現象，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關系
      指導意見：
      多夢并不是做夢次數的增多，而是對夢的記憶次數的增加。“整夜做夢”確實是自我感覺，絕不是有意的捏造。但感覺也可以出現錯覺，因為不同的功能狀態導致夢感不同，不能準確地反應客觀事實。比如感覺很累，其實身體和大腦休息是充分的，洗漱之后會感覺精力充沛，這種情況不必太在意。但是如果您因為多夢而出現失眠的情況，那就需要注意了

      病情分析：
      入睡后大腦皮層未完全抑制，腦海中出現各種奇幻情景，是人類的一種正常生理現象，頻繁做夢可能是由于生活的壓力所導致，所以從某種意義上說做夢也是一種釋放壓力的形式。
      指導意見：
      飲食上注意調節，清淡飲食，少吃上火的食物，睡前多做些放松運動不要讓自己太緊張，適當進行體育鍛煉，舒緩壓力。
      以上是對“夢特別多幾乎天天比往常多好幾倍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述考慮是最近精神壓力過大，勞累過度，或者思路多，心情抑郁，都有關系，建議你放松心態，平時加強多練身體。
      指導意見：
      需要放松心情，不可對做夢過分關注，睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等，應作適當的體力活動（如散步），避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預防多夢如：牛奶、水果、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。

      病情分析：
      您好，希望我的回答能幫到您。最近夢很多，比往常多好幾倍。可能原因勞累，壓力太大，神經衰弱，環境吵鬧，缺鈣，飲酒，藥物，情緒激動等
      指導意見：
      建議您，可以對照一下，自己的原因。清淡飲食，注意休息，適量運動，勿勞累。工作勞逸結合，放松心情。多曬太陽，適量進行戶外活動。祝健康