你好，你的情況建議找中醫大夫針灸或中藥治療，因為中醫辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業中醫大夫，辨證才準確，用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進食油膩，保持情緒穩定，加強運動，睡眠規律，忌手淫等不良嗜好。
      

      病情分析：
      疾病癥狀不明顯，沒有明顯的感染癥狀和身體虛弱癥狀，感覺你是心理壓力大
      指導意見：
      做一些化驗檢測，沒有淋病，艾滋等細菌，病毒感染的話，你從這次陰影里走出來。

      病情分析：
      可能是上火了出現口腔潰瘍，希望你不要緊張，焦慮，如果懷疑性病可以4-6周后檢查艾乙梅。
      指導意見：
      注意不要婚前性行為，保持潔身自好，否則影響以后的婚姻生活。影響以后生活質量。
      以上是對“醫生我去年底找了xj后我嘴里涼涼的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！