出現胃腸功能紊亂，這種情況和飲食，心理因素都是有一定的關系的，這種情況需要積極的在飲食上控制，不要吃辛辣有刺激性的食物，同時應該積極的進行注意，檢查，確診，定期復查。
      

      您的癥狀考慮是由于身體不適所引起的，心情不好，所以建議你一定要及時地調節自身的心情，身體出現問題，只要及時的進行治療，就完全沒有任何問題，所以建議您一定不要影響了心情。
      
      以上是對“焦慮和胃腸功能紊亂有關系？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      膽汁反流性胃炎的患者，可以口服增加胃動力的藥物，如嗎丁啉等，還可以選擇抑制胃酸分泌的藥物，如西米替丁雷尼替丁。以清淡飲食為主，不吃油膩食品，以免刺激膽汁分泌過多，加重反流的癥狀。應該忌煙忌酒，養成良好的生活習慣。
      

      第一步：增加自信：自信是治愈焦慮癥的必要前提。一些對自己沒有自信心的人，對自己完成和應付事物的能力是懷疑的，夸大自己失敗的可能性，從而憂慮、緊張和恐懼。
      指導意見：
      第二步：自我松弛：也就是從緊張情緒中解脫出來。比如：你在精神稍好的情況下，去想象種種可能的危險情景，讓最弱的情景首先出現。并重復出現，你慢慢便會想到任何危險情景或整個過程都不再體驗到焦慮。需要在醫生指導下用藥,不要自行的亂用藥.
      

      你好！大腦皮層的活動直接影響胃腸道粘膜及胃腸道的活動功能，所以情緒的變化和胃腸道疾病密切相關。你這種情況建議你去正規醫院消化內科就診，在醫生的指導下規范用藥治療。同時你要注意休息睡眠，避免精神壓力，飲食規律易消化，定時定量，不要過飽，戒煙酒，不要吃辛辣刺激性食物及油炸食品。飯后不要平臥，適當戶外活動，有助于胃腸活動，也可以緩解壓力。