小腿肚總是酸痛，腳后跟有時(shí)也疼
健康咨詢描述： 去趟超市買個(gè)東西回來就小腿酸痛好幾天，看計(jì)步器才5千步左右。不可能是運(yùn)動(dòng)過度，平常基本就是坐著，有時(shí)候出門買個(gè)菜去趟超市之類。我穿的也很多，不可能是著涼導(dǎo)致的。有時(shí)候是后腳跟一起疼，但不是腳底，是腳跟后兩側(cè)，一按也疼，不知道為什么。也不穿高跟鞋，都是平底軟底的鞋子。以前體檢說骨密度低，也一直吃鈣片，沒有抽筋現(xiàn)象。想知道為什么總是小腿肚肌肉酸脹，有下墜感，就像腿部灌鉛一樣，下臺(tái)階格外疼。
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你好，這樣考慮是有缺鈣以及長(zhǎng)時(shí)間缺乏鍛煉引起肌肉強(qiáng)度和耐力都不足，另外也有濕氣比較重的可能性。可以去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院看看中醫(yī)，把脈后根據(jù)你的體質(zhì)針對(duì)性調(diào)理，另外也要堅(jiān)持活動(dòng)，能加肌肉力量。
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病情分析：
你好，我初步判斷為腰椎間盤突出癥造成的腰椎管狹窄，導(dǎo)致您腿酸沉無力。
指導(dǎo)意見：
建議您可以就診于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的疼痛科，做腰椎的核磁共振，根據(jù)結(jié)果選擇相應(yīng)的治療方案。
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病情分析：
根據(jù)你病情的描述，建議可以去醫(yī)院查個(gè)血，比如類風(fēng)濕因子，風(fēng)濕四項(xiàng)，血沉等，平時(shí)注意保暖，可以喝點(diǎn)中藥調(diào)理一下
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你病情的描述，建議可以去醫(yī)院查個(gè)血，比如類風(fēng)濕因子，風(fēng)濕四項(xiàng)，血沉等，平時(shí)注意保暖，可以喝點(diǎn)中藥調(diào)理一下
以上是對(duì)“小腿肚總是酸痛，腳后跟有時(shí)也疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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