你好，根據你提供的癥狀和病史，造成口臭的原因有許多種，主要有牙結石，牙周炎，口腔衛生差，這是主要的原因，可以到專業的口腔門診，做超聲波洗牙治療，徹底去除牙結石，沒腸道功能不好，消化不良也容易引起口臭，可以口服幫助消化的藥物，長期習慣性便秘，也是造成口臭的原因之一，平時多吃新鮮蔬菜和水果，保持大便通暢，可以預防口臭，舌頭上面有絲狀乳頭，是正常的解剖結構，中間有裂縫，是裂紋舌，是先天發育造成的，不是疾病，也不影響口腔功能
      

      病情分析：
      正常的舌頭上都會有很多的小顆粒，這是正常的舌體組織，無需擔心，
      指導意見：
      舌體中間有裂痕，屬于裂紋舌，也沒有啥特殊辦法治療，一般也不用治療。
      口氣大多數是由于口腔衛生不佳造成的。可以去口腔門診洗洗牙，做做牙周護理。
      舌苔厚也是由于口腔衛生不好造成的，可以用金屬勺子刮一下，然后平時刷牙時候刷一下舌頭。
      

      我們知道唾液量的減少、蛋白質等有機成分的增多降低了唾液的沖刷作用和緩沖作用,使細菌大量繁殖,分解唾液、齦溝液及食物殘渣中的有機成分,產生大量的揮發性硫化物、吲哚等物質引起口臭。特殊食物癖好：有人特別愛食用大蒜、大蔥等，口、胃中都會有令人不快的氣味。患有身體其他疾病如消化系統，呼吸系統疾病。
      
      以上是對“有口氣，自己都感覺得到”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！