根據描述來看，初步考慮與個人體質較弱，有關，建議平時增強體質，預防感冒，避免挑食，適當加強體育鍛煉，多食用富含維生素的蔬菜水果，避免進食辛辣刺激性的食物，以免引起咽喉炎癥的發作。
      

      病情分析：
      你這個身體和這個媽媽生你是沒有關系的，是，和后天的帶是有主要的關系的。你不是說運動，你平時要注意很多東西，就是你這種體質質。針對你這種體質，我下面總結了，你注意一下。
      指導意見：
      平時可以這樣預防發作保養：
      1.注意保暖。預防感冒受涼。
      2.不能吃涼的冷的，所有東西都要吃熱，無論什么時候。
      3.平時多吃肉，瘦肉。（說的是平時，生病的時候要少吃點）
      4.夏天，盡量不要吃涼的冷的。（少吃雪糕，少飲冰飲料。）三伏天，格外注意。
      5.夏天，少用空調，多出汗，多曬太陽，太陽光是純天然，無污染，不要錢，殺菌，催進鈣吸收。
      6.每天戶外運動半小時。有的人不方便戶外運動，屋里運動運動也一樣的效果。
      7.避免勞累熬夜。
      8.每天14點之前熱敷肚臍眼部位及肚臍眼部位正下方三寸的地方，半小時。特別是三伏天，連續30天，最好不要間斷。