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有問必答網心理健康科 → 我整天為了一件事糾結是病嗎?

我整天為了一件事糾結是病嗎?

男 | 16歲 2019-04-06 09:51:48 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我和媽在寒假里做了一件不該做的事,過后我們都有些后悔,說好以后不再做了,但是后來都會忘記以前的約定還是會做,雖然我們也知道這樣不好,可到了那個時候還是繼續做下去。這件事真的讓我好糾結。請問我這樣是不是一種病?需不需要看醫生?

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 14:01:46 我要投訴

      你好,看起來很籠統的描述,困擾你的是糾結的心情還是現實的困惑不知道。一個人意識到問題應該說至少目前不能明確是不是“病”。如果你覺得需要可以找信得過的正規醫院醫生談談。當然如果心理不舒服找心理咨詢師談談也可能對你有幫助。
      

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