應該是眼瞼板腺口堵塞引起，可以堅持熱敷按摩眼睛，每天2次，每次數分鐘，一般能消除，如果效果不好，到眼科請醫生挑出，平時注意眼睛衛生避免勞累熬夜，多喝水吃清淡食物忌辛辣，
      

      病情分析：
      你好，從你的圖片來看，位置在瞼緣，瞼板腺開口處，瞼板腺開口阻塞，建議您去醫院眼科讓醫生用無菌針具給你處理一下，然后應用眼藥膏或者眼藥水點眼，暫時停戴隱形眼鏡。注意眼衛生。
      指導意見：
      瞼板腺開口阻塞，建議您去醫院眼科讓醫生用無菌針具給你處理一下，然后應用眼藥膏或者眼藥水點眼，暫時停戴隱形眼鏡。注意眼衛生。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，看到照片，考慮可能是瞼板腺開口阻塞的問題造成的，怎么辦？
      指導意見：
      建議你可以去醫院眼科檢查一下，大夫會根據你的情況給以檢查清楚，如果是瞼板腺開口阻塞的問題造成的，大夫會給以治療好的，以后了以后，用點眼藥水點點，注意休息，少用眼睛，保證睡眠會好的。
      
      以上是對“上眼皮下長了白色顆粒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！