怎么增強(qiáng)抵抗力，增加體重
健康咨詢描述： 怎么增強(qiáng)抵抗力，增加體重，太瘦了，平時(shí)胃好，還可以。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
您好，希望我的回答對(duì)您有所幫助。您的身高體重只要在正常范圍，就無(wú)需太過在意。要知道有很多胖子都很羨慕您呢。如果實(shí)在要增重，那就吃各種零食吧。祝您生活愉快。
1米6，82斤，骨頭又偏小，真的很瘦，難看，食療有什么增肥的
您好，多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。再就是吃零食了，薯片巧克力油炸的這種食物，很快就胖了~
病情分析：
你想增強(qiáng)體質(zhì)就需要多鍛煉身體，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物也可以導(dǎo)致身體發(fā)胖。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)多吃肉蛋奶，多吃孩子算比較高的時(shí)候，這樣慢慢的可以讓你長(zhǎng)胖，多鍛煉身體可以讓你身體體質(zhì)增強(qiáng)。
有時(shí)多吃，又消化不好。。。身體上容易上火
吃飯的時(shí)候要規(guī)律飲食，不要吃太多，也不要吃太少。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
