你好，根據你描述的情況，建議你去醫院做24小時動態心電圖，心臟彩超，胃的相關檢查，明確診斷。平時注意休息，避免勞累，避免熬夜，生活作息有規律，適當戶外運動，放松心情，不要吃辛辣飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，初步考慮可能與用力不當，牽扯痛，神經痛或心臟、肋骨疾病、胃部疾病等相關，
      指導意見：
      建議注意休息，避免勞累、受涼，去醫院就診，進一步檢查后，根據檢查結果針對性治療為好
      
      以上是對“下腰，打噴嚏心口有疼痛感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！