您好，根據您的描述，您的這種情況應該是沒有懷孕的。沒有實質性的性關系，就不會有精液進入陰道內，因此也就不會導致懷孕。建議您繼續觀察，一般月經周期提前或推遲一個禮拜都是正常的。
      

      不好判斷有沒有懷孕，月經前期或妊娠以后也可能有乳房脹痛，如果尿頻的話，也有可能是泌尿系感染，可以多喝水，觀察看看，停經一周可以用早孕試紙測下晨尿，看看有沒有懷孕。
      

      病情分析：
      你好，您的月經周期還沒到一個月，出現胸脹的癥狀，一般經前期也會出現胸脹的癥狀。
      指導意見：
      建議您注意觀察下次月經的情況，如果有發生月經延期，可以用驗孕試紙化驗是否懷孕。
      以上是對“16號和對象同過房，但是并沒有實質性的性生活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！