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有問必答網 → 中醫科 → 中醫內科 → 葛根粉當早餐吃可以嗎

葛根粉當早餐吃可以嗎

女 | 18歲 2019-03-26 15:06:24 1人回復來自

健康咨詢描述：葛根粉當早餐吃可以嗎，因為我特別喜歡吃葛根粉，所以我想當早餐吃

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2022-08-25 20:01:07 我要投訴

你好，最好不要當早餐吃。因為葛根粉是帶有涼性食品，經過一個晚上的消化，早上的胃已經是相當空了，再吃偏涼食物對身體不好。若真的不得不在早餐吃葛根粉，可以在吃之前，先喝一點溫開水，這樣也便于人體吸收葛根粉元素。

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