一般這種情況考慮是婦科炎癥引起的，有可能是滴蟲性炎癥引起，建議先用高錳酸鉀兌水進行清洗，使用甲硝唑治療，如果清洗三天以上沒有緩解，建議到醫院做一個分泌物檢查，這段時間的飲食要清淡，不能吃辛辣刺激的食物，注意衛生。
      

      你好，建議你注意休息，放松心情，平時注意個人衛生，每天用溫水清洗，能幫助你在一定程度上緩解炎癥。調整好心情，加強營養，加強鍛煉，規律飲食，按時作息，增強體質，要保持心情舒暢，禁刺激性食物，內褲用開水燙太陽曬，房事前后要洗干凈。可選用金松止癢洗液中藥洗液外洗，具有抗菌消炎，殺蟲止癢的作用，對各種混合菌感染的陰道炎都有效。每日用溫開水稀釋后濕敷或外陰擦洗，堅持2-3個療程準備最好。
      

      病情分析：
      引起外陰發癢的原因很多，如：外界刺激、避孕藥、內褲太緊、分泌物刺激、淋病、非淋陰道炎、霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、皮炎等都可能導致外陰發癢，要及時做相關檢查明確引起外陰癢的病因，再及時采取針對性的治療措施
      指導意見：
      建議你早晚用溫水清洗局部，涂抹些蘆薈膠，可以消炎止癢。保持局部干凈衛生，不要用手摳局部，勤換洗內褲，不要吃辛辣有刺激性的食物
      
      以上是對“像是炎癥，又不敢確定，急”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！