這種情況不排除是由于感冒所引起的，可以口服止咳祛痰的糖漿，也可以用冰糖，白梨煮水喝，平時改善生活習慣，早睡早起，進行體育鍛煉，增強體質。發病期間忌食辛辣刺激性食品。

      從你描述的情況分析，咳嗽、咳痰、咽喉部不適、頭疼癥狀，多由于感冒所致，可以服用抗感冒藥物、止咳化痰藥物及含化潤喉藥物治療，常用三九感冒靈顆粒、急支糖漿、復方草珊瑚含片等藥物。注意休息，防止受涼，平時多飲水，避免進食刺激性食物。

      你好，根據你的描述，胳膊疼考慮是搬東西時扭傷造成的，有時候發熱也可引起骨頭疼，注意休息，保暖，咳嗽有痰喉嚨癢頭疼是感冒的癥狀，測量體溫看看有沒有發熱，建議口服銀翹解毒軟膠囊及鹽酸氨溴索口服液，注意多喝水，進食清淡易消化食物，多吃新鮮蔬菜水果，避免辛辣油膩冷硬刺激性食物，保證充足的睡眠，勞逸結合。
      以上是對“有時候骨頭疼，過年的時候經常搬多東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況多考慮為感冒所致，多與受涼、病毒感染等諸多因素有關，表現為咳嗽、有痰等。
      指導意見：
      建議你需要注意清淡飲食，避免辛辣油膩生冷，可以去醫院中醫科就診給予健脾益氣、宣肺化痰中草藥辨證論治調理治療。