你好，根據(jù)你的描述，你說記憶力特別差，總是老忘記東西這個情況來說，如果有條件可以先到醫(yī)院神經(jīng)內科面診，看看腦部有什么異常表現(xiàn)沒有，做一下頭部核磁腦電圖和腦血流圖，如果沒有問題的話，就還是可以吃一些中藥調理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的主訴，你這種情況考慮是生活不規(guī)律造成的腎陰虛或或亞健康狀態(tài)。
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習慣，按時作息，保證充足的睡眠，不要壓力太大及過度勞累，清淡飲食，吃點健腦補腎丸調理一下。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在記憶力特別差，上一秒別人給說的事情下一秒就給忘記了，什么都記不住。
      指導意見：
      記憶力差，可能給睡眠不足有關系，每天要保證早睡早起不熬夜，頭腦清醒了，記憶力就好了。多吃些健腦的食物，如瘦肉，雞蛋，豆制品，魚類，新鮮的蔬菜水果等。
      
      以上是對“記憶力特別差特別差特別差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！