你好，頸椎間盤突出也是很常見的疾病，建議你也可以去正規醫院的脊柱科就診，然后選擇射頻消融的手術治療，還要注意減少長時間的低頭動作，做好頸椎的保暖，恢復以后加強頸椎操的練習。
      

      你好，椎間盤突出一般正規二甲或者三甲醫院都可以看，建議你可以到你就近的三甲醫院骨科就診，做相關檢查，根據檢查結果，在專業醫生的指導下規范調理治療。平時注意休息，避免長時間保持一個動作。
      

      病情分析：
      從目前患者癥狀，體征，病史，目前考慮患者頸椎病。目前考慮與長時間伏案工作有關。
      指導意見：
      建議患者及時醫院就診，完善頸部核磁共振，是否有神經壓迫，在專業醫師指導下規范治療，合理用藥，外敷中藥活血化瘀行氣止痛。
      
      以上是對“怎樣治療頸椎間盤突出?怎么治療好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好;頸椎間盤突出癥為常見疾病，通常治療關鍵是。保持良好的坐姿及生活習慣，注意局部保暖，局部中頻治療。口服活血化瘀改善局部循環藥物。睡覺時建議枕頭一拳頭高足夠，有種專用護頸枕，呈中間凹行，偏軟。對頸椎病有一定幫助。