頸椎病與勞損或受涼有關。避免長時間低頭伏案、久站、久坐等加重頸椎負荷的動作，注意勞逸結合、防寒保暖，調整枕頭位置，頸椎牽引，酌情局部理療、熱敷。可以局部外用氟比洛芬貼，口服頸復康膠囊，西樂葆治療。
      

      頸椎病治療方法很多，常見有如下：
      1、手術治療：適應于癥狀較明顯的脊髓型頸椎病；
      2、綜合治療：早期適當的休息，調整運動方式；
      3、中醫治療：包括中藥、牽引、手法、針灸、小針刀等治療措施，其中手法治療要注意手法不要太重，以免加重損傷；
      4、自我功能鍛煉：正確運用頸椎操，加強自我的鍛煉。
      

      病情分析：
      根據的描述和提供的信息看這種情況的話一定要減少不良的姿勢習慣
      指導意見：
      多做仰頭聳肩的動作，減少低頭用手機或者電腦學習的時間，適當的活動頸椎按摩針灸理療，用一下頸復康。如果一直不緩解的話，就要考慮手術了
      
      以上是對“頸椎間盤突出怎么治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！這種情況一般以非手術療法為主，若出現脊髓壓迫癥狀，則應盡早行手術治療。
      指導意見：
      指導意見：可以頸椎牽引、圍頸保護、理療和按摩。保持姿勢正確，頸部保暖、用枕適當、避免頸部損傷。對反復發作，經非手術治療無效，或是出現脊髓壓迫癥狀者，應及早行手術治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，頸椎病是由于長期一個姿勢低頭引起的
      指導意見：
      你這種情況建議吃些消炎止痛活血藥物看看比如布洛芬頸復康顆粒！配合康復理療有利于恢復
      

      你好，頸椎間盤突出是常見的疾病，這可能和不良生活習慣、外傷等因素有關。建議早期的話 癥狀比較輕微，可以采取保守治療。嚴重者則需要手術。建議首先采取保守治療。如果保守治療效果不好的，要積極考慮手術治療。如果有出現麻木、疼痛最好手術治療，祝你健康！