病人現在這種情況應該采取藥物保守治療的，要注意保暖，不要著涼，如果要我保守治療沒有效果，去醫院看看是否采取手術治療效果會更好的，平時可以多吃一些含鈣質高的食物。
      

      你好，半月板撕裂大孬種這種情況保守，治療效果不是很理想，建議通過關節鏡手術治療，從根本上解除半月板的疾病，術后調養后可以逐漸恢復，一般不會有后遺癥。
      

      病情分析：
      你的情況可能是勞累或者過度活動導致的膝關節肌肉韌帶損傷所致的。
      指導意見：
      建議你平時適度的休息的，不要勞累，可以局部熱敷配合外用藥物進行治療的，避免受涼的
      
      以上是對“右側膝蓋疼痛，夜間疼痛加劇”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！