你好，是肌肉的酸痛的可能大，延遲性肌肉酸痛產生的原因是肌肉的纖維損傷，一般在運動后24-72小時酸痛達到頂峰，酸痛強烈可能意味著動作做錯或者是過度訓練。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，出現這種情況，考慮可能是劇烈運動后引起的腹肌急性損傷。
      指導意見：
      建議，注意休息一下，一般不需要做特殊處理治療，休息幾天應該就會恢復正常的，必要時可到醫院就診，做檢查治療，希望以上回答對你有所幫助。

      病情分析：
      您好！可能是因為運動量太大，出現局部刺激性痙攣的癥狀的。應該循序漸進.，不宜過度的運動，量力而行。
      指導意見：
      建議您，注意休息，避免過度勞累。可以給予局部熱敷，合理的保養休息，不要疲勞勞累。
      
      以上是對“劇烈運動后，一跳就胃里疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！