我老是感覺好累,全身無(wú)力,晚上一直失眠

女 | 24歲 2006-07-10 09:00:12 7人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我老是感覺好累.全身無(wú)力.晚上一直失眠,怎么也睡不著,去看醫(yī)生什么病也沒有,頭暈暈的,臟腿腳酸酸的.心里好悶.好難受啊!

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2006-07-10 11:10:52

你好：你的失眠最好采取自然療法，不要隨便服用安眠藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，你可以使用放松訓(xùn)練或催眠CD，我們醫(yī)院可以免費(fèi)提供。加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉，放松身心，對(duì)失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量。如果有焦慮癥狀，可以適當(dāng)服用抗抑郁藥物氟西叮

李行知 其他幫助網(wǎng)友：5927

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2006-07-10 09:02:04

去體育鍛煉鍛煉就好啦

孫大夫主治醫(yī)師幫助網(wǎng)友：68264稱贊：7

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2006-07-10 10:19:08 我要投訴

      缺乏鍛煉,多參加體育鍛煉.

      以上是對(duì)“我老是感覺好累,全身無(wú)力,晚上一直失眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

李榮素醫(yī)師擅長(zhǎng): 癲癇,失眠,抑郁,神經(jīng)衰弱,焦慮癥, 幫助網(wǎng)友：701稱贊：12

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2006-07-10 15:01:58 我要投訴

你好,最好采取中成藥治療,服用西藥會(huì)有一定副作用.我們可為你出一套治療治療方案,運(yùn)用中醫(yī)療調(diào)并濟(jì)的方法,全面改善你的睡眠.

一綹清風(fēng) 醫(yī)師

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2006-07-12 00:13:37 我要投訴

可吃健腦補(bǔ)腎丸

8935120 其他

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2006-07-12 09:02:52 我要投訴

失眠最好采取自然療法，不要隨便服用安眠藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，你可以使用放松訓(xùn)練或催眠CD，我們醫(yī)院可以免費(fèi)提供。加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉，放松身心，對(duì)失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量。如果有焦慮或抑郁癥狀，可以適當(dāng)服用抗抑郁藥物氟西叮。

曹醫(yī)生 其他幫助網(wǎng)友：81057稱贊：55

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2006-07-12 19:24:15

      多是焦慮癥。建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用阿普唑侖片。

      以上是對(duì)“我老是感覺好累,全身無(wú)力,晚上一直失眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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