健康咨詢描述: 每天起床眼睛干澀很疲勞還有點酸澀導致很容易打瞌睡并且很長時間了每天起早的話會有這樣的癥狀但是起晚一點就不會這樣然后因為這樣每天上課很容易打瞌睡眼睛控制不住想閉著睡覺
您這就是用眼多,有視疲勞合并干眼,建議您合理安排休息,可以用人工淚液,比如玻璃酸鈉眼水,輔助熱敷,能好轉的,學習的同時也要注意身體。
容易眼疲勞的主要原因就是長時間近距離的盯看電腦屏幕、手機屏幕等,這種情況下應該經常站起來,眺望遠方,將視線由近距離移到遠距離,深呼吸,能調節眼睛視覺功能和養目。
您好,根據您的描述考慮是用眼過度視神經疲勞或者干眼癥導致的建議您注意眼部休息,避免過度用眼長時間用眼以后要多看綠色植物和遠方局部使用玻璃酸鈉和藍色的潤潔眼藥水交替滴眼睛進行治療
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